2018年06月30日

〈再送〉【南九州在住の方必見】秘書検定準1級面接対策講座in鹿児島のご案内!

鹿児島にて合格率抜群で、大人気の
「秘書検定準1級面接対策講座」
を開催いたします。

今回は、平成30年7月29日(日)に鹿児島会場で行われる面接試験に合わせての対策講座です。(7月29日(日)に受験される方以外もご参加可能です)

面接試験は、立ち居振る舞い、話し方、笑顔など、たくさんのポイントが審査の対象となります。
前回の試験で、なぜ自分が不合格になったのか分からない、何に気をつければよいのか分からない、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

本講座では、自分ではなかなか気づかない、また注意してもらう機会が少ない細かなポイントまで指導いたします。
学生さんや新入社員の方はもちろん、社会人経験の長い方にもオススメの講座です!
これまで受講された方は、短時間で見違えるほどの立ち居振る舞いを身に付けられ、ほとんどの方が合格なさっています。

検定に合格することはもちろんのこと、この機会にワンランク上の立ち居振る舞いを身につけませんか。
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■日時:平成30年7月20日(金)18:30~2時間程度
    ※人数等により終了時間が変わります

■場所:NCサンプラザ 3階 C-1
     鹿児島市東千石町2-30

■参加費:会員7,000円 非会員15,000円
※ご入会いただければ、今回より会員価格でご受講いただけます。

■お申込み方法:hisyoclubkyusyu@gmail.com宛てに、
※お名前、会員の有無、緊急の際の連絡先をお知らせください。
※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いいたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club

■申込締切日:平成30年7月16日(月・祝)
※期日を過ぎてのお申し込みは、お受付けいたしかねます。


◆郵送での合否通知の前に、公益財団法人 実務技能検定協会のサイトで合否確認が
可能です。

◆検定の主催は公益財団法人 実務技能検定協会であり、合否の結果は日本秘書クラ
ブ九州では分かりかねます。
対策講座以外の検定についてのお問い合わせは、公益財団法人 実務技能検定協会に
お願いいたします。

by…chie   


Posted by hishoclub at 08:50Comments(0)対策講座(in鹿児島)

2018年06月12日

【南九州在住の方必見】秘書検定準1級面接対策講座in鹿児島のご案内!

鹿児島にて合格率抜群で、大人気の
「秘書検定準1級面接対策講座」
を開催いたします。

今回は、平成30年7月29日(日)に鹿児島会場で行われる面接試験に合わせての対策講座です。(7月29日(日)に受験される方以外もご参加可能です)

面接試験は、立ち居振る舞い、話し方、笑顔など、たくさんのポイントが審査の対象となります。
前回の試験で、なぜ自分が不合格になったのか分からない、何に気をつければよいのか分からない、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

本講座では、自分ではなかなか気づかない、また注意してもらう機会が少ない細かなポイントまで指導いたします。
学生さんや新入社員の方はもちろん、社会人経験の長い方にもオススメの講座です!
これまで受講された方は、短時間で見違えるほどの立ち居振る舞いを身に付けられ、ほとんどの方が合格なさっています。

検定に合格することはもちろんのこと、この機会にワンランク上の立ち居振る舞いを身につけませんか。
----------------------------------------------------------------------------

■日時:平成30年7月20日(金)18:30~2時間程度
    ※人数等により終了時間が変わります

■場所:NCサンプラザ 3階 C-1
     鹿児島市東千石町2-30

■参加費:会員7,000円 非会員15,000円
※ご入会いただければ、今回より会員価格でご受講いただけます。

■お申込み方法:hisyoclubkyusyu@gmail.com宛てに、
※お名前、会員の有無、緊急の際の連絡先をお知らせください。
※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いいたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club

■申込締切日:平成30年7月16日(月・祝)
※期日を過ぎてのお申し込みは、お受付けいたしかねます。


◆郵送での合否通知の前に、公益財団法人 実務技能検定協会のサイトで合否確認が
可能です。

◆検定の主催は公益財団法人 実務技能検定協会であり、合否の結果は日本秘書クラ
ブ九州では分かりかねます。
対策講座以外の検定についてのお問い合わせは、公益財団法人 実務技能検定協会に
お願いいたします。

by…chie   


Posted by hishoclub at 21:08Comments(0)

2018年06月04日

【7月例会ご案内】 納涼会(会員限定)

7月例会は、毎年恒例の納涼会を行いますface01

今回のお食事は、「自然派イタリアン」です。こちらでは、にんにくや唐辛子、バター・クリームなどの動物性油脂を使わず、オリーブオイルと野菜など自然にとことんこだわった料理を提供されています。
また、有機農法で栽培された野菜を中心に、福岡の大地が育んだ農産物や玄界灘でとれた新鮮な魚介がふんだんに使用されています。
素材本来のおいしさを味わい、夏を乗り切る英気を養いましょう。
皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております。




1. 日時 :7月7日(土) 18:00~2時間半程度
     ※挙式等が入った場合は、19:00開始
     ※コース料理の為、2時間半ほどお時間がかかりまので、予めご了承ください。

2. 場所 :リストランテ カノビアーノ福岡
     福岡県福岡市中央区大名1-1-12
     Tel. 092-724-4121
     ※専用の駐車場はございません。
      http://www.canoviano-f.jp/ristorante/

3. 会費 : 14,256円(CHEFディナーコース、税、サービス料含む)
      ※ドリンク(各自実費)
       
4. 申し込み期日:6月27日(水)

参加ご希望の方は、上記期日までに、メールにてご連絡ください。
お申込みの方には、追って事前振込先をご返信差し上げますので 
会費の振り込みをもって、お申し込み完了とさせていただきます。
※キャンセルはキャンセル料が発生することがあります。

◆申し込み先アドレス: nh9.reikai@gmail.com
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タイトル: 7月例会申し込

本  文
1.お名前
2.会員の有無
3.緊急の際の連絡先(携帯電話等)
4.アレルギー・食事制限により、お召し上がりになれない食材がございましたら、ご記入ください。
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Posted by hishoclub at 22:33Comments(0)例会

2018年04月27日

【4月例会報告】ベジフルスタジアムで市場の役割を学ぼう!



4月の例会では、早朝より、福岡市東区アイランドシティのみなと香椎に一昨年完成したばかりの
福岡市中央卸売市場青果市場「ベジフルスタジアム」に行って参りました。


ベジフルスタジアムとは、 野菜の"ベジタブル"・果物の"フルーツ"、公正な競り場という意味で競技場の"スタジアム"を組み合わせたそうです。
こちらでは、青果物を産地から集めて、青果物の品質を保ち、競争して価格を決定する「せり売」・商談によって終了を価格を決定する「相対売」等により、公平・公正な取引が行われます。一般の方でも入場ができ、早朝から始まる「せり」や「残留農薬検査」の見学が可能になっており、収穫された野菜がどのように流通していくのか、その過程を見学ができるようになっています。

最初は、朝7時開始の青果市場の名物「せり」を見学しました。 開始の鐘が鳴った途端、せりが始まったのですが、卸売業者(せり人)が、せり台に乗ったせり参加人の方々に向かって大声を出し始めて、私たち はびっくりicon77




活気があって大迫力のせりでした。写真をよく見ると分かるのですが、せりを行っている方々の帽子の色が異なります。
実は、業種や所属団体ごとに決められた色の帽子の着用が義務付けられているそうで、どの業種の方がどんな動きでせりを行っているのかが分かりやすく見学できるようになっています。

他にも、見学者用スペースには、青果物の集荷から出荷までの詳細等が書かれたボードが並べてあり、ベジフルスタジアムの役割の理解を深められるようになっていました。また、分からないことがあれば親切に教えてくださるスタッフの方がいらっしゃって、見学者に配慮された青果市場だと感じましたface02

また、スーパーに出ているブランド物の青果物がとても安く売られていたり、新鮮な青果物の試食ができたり、 市場内でお買い物をした合計金額で抽選会ができたり・・・至れり尽くせりの特典が多くございましたicon97

この日は、来場者に「もやし」が配られる場面にも遭遇することができましたicon14
我が家でもやしはナムルにして食べましたが、市場で買っただけあって、歯ごたえシャキシャキ・水分たっぷりで新鮮さが違いました。 普段何気なく食べている青果物が、どのような過程で私たちまでに届いているか理解度が深まり、青果物の見方が変わったと思います。





「ベジフルスタジアム」では、毎月第3土曜日に「ベジフル感謝祭」が開催されていて、そのときにしか開かないお店があったり、お得で新鮮な野菜が手に入れられたりするので、見学する際はベジフル感謝祭の日がオススメです。要参加費・事前申込ですが、お料理教室も開かれているそうですよ!
早起きは三文の得ですし、新鮮で安いお野菜が手に入ります! 是非皆様もベジフルスタジアムへ行って、新鮮な青果物と大迫力のせりを楽しんでみてはいかがでししょうか。



t.mariicon117  


Posted by hishoclub at 16:00Comments(0)例会

2018年04月16日

秘書検定準1級面接対策講座のご案内

合格率抜群で、大人気の「秘書検定準1級面接対策講座」を開催いたします。

今回は、平成30年7月21(土)、22日(日)に福岡会場で行われます面接試験に合わせての対策講座です。

面接試験は、立ち居振る舞い、話し方、笑顔など、たくさんのポイントが審査の対象となります。

本講座では、自分ではなかなか気づかない、また注意してもらう機会が少ない細かなポイントまで指導いたします。
学生さんや新入社員の方はもちろん、社会人経験の長い方にもオススメの講座です!
これまで受講された方は、短時間で見違えるほどの立ち居振る舞いを身に付けられ、ほとんどの方が合格なさっています。

検定に合格することはもちろんのこと、この機会にワンランク上の立ち居振る舞いを身につけませんか。
----------------------------------------------------------------------------

■日時:平成30年7月14日(土)10:00~
    ※2時間程度 人数等により終了時間が変わります

■場所:正友ビル2F
     福岡市中央区天神4丁目5−20

■参加費:会員7,000円 非会員15,000円
※ご入会いただければ、今回より会員価格でご受講いただけます。

■お申込み方法:hisyoclubkyusyu@gmail.com宛てに、
※お名前、会員の有無、緊急の際の連絡先をお知らせください。
※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いいたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club

■申込締切日:平成30年7月12日(木)
※期日を過ぎてのお申し込みは、お受付けいたしかねます。
※お申込みメールには必ず返信をしております。3日以内に
返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡をお願いいたします。

◆検定の主催は公益財団法人 実務技能検定協会であり、合否の結果は日本秘書クラ
ブ九州では分かりかねます。
対策講座以外の検定についてのお問い合わせは、公益財団法人 実務技能検定協会に
お願いいたします。
  


Posted by hishoclub at 17:19Comments(0)対策講座

2018年04月16日

サービス接遇検定準1級対策講座のご案内

平成30年7月7日(土)および8日(日)に福岡会場で行われるサービス接遇検定準1級に向けた対策講座を開催いたします。

サービス接遇検定の準1級は面接試験です。
試験はロールプレーイング(役割演技)で行われ、審査の基準は「愛想のある態度(雰囲気)が普通を超えている」ことです。
笑顔や言い方、態度などに気をつけ、明るく感じよく、きちんと丁寧にすればよい、ということは誰もが分かっていることです。
しかし、分かっていることと「できること」は別もの。
本講座では、検定に合格することはもちろん、お客様に第一印象で「感じよく、快適だ」と思ってもらえるような態度を学ぶことができます!

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サービス接遇準1級面接対策講座 

日 時:平成30年6月30日(土)15:30~ 1~2時間程度 
    ※参加者の人数等により終了時間は異なります。
場 所:天神ビル 11F 貸会議室    
     福岡市中央区天神2丁目12番1号    
参加費:会員 7,000円 非会員15,000円
    ※ご入会いただければ、今回より会員価格でご受講いただけます。 

※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club


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★お申し込み方法★hisyoclubkyusyu@gmail.com宛てに、お名前・会員の有無・緊急の際の連絡先(携帯番号)をお知らせください。

締切日:6月29日(金)17:00まで
※期日を過ぎてのお申し込みはお受付いたしかねますので、ご了承ください。


※3日に以内に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
********************
  


Posted by hishoclub at 17:18Comments(0)対策講座

2018年04月16日

秘書検定1級面接対策講座のご案内

合格率抜群で、大人気の「秘書検定1級面接対策講座」を開催いたします。

今回は、平成30年7月1日(日)に福岡会場で行われます面接試験に合わせての対策講座です。

面接試験は、立ち居振る舞い、話し方、笑顔など、たくさんのポイントが審査の対象となります。
特に1級は高いレベルでの対応が求められます。

本講座では、自分ではなかなか気づかない、また注意してもらう機会が少ない細かなポイントまで指導いたします。
学生さんや新入社員の方はもちろん、社会人経験の長い方にもオススメの講座です!
これまで受講された方は、短時間で見違えるほどの立ち居振る舞いを身に付けられ、ほとんどの方が合格なさっています。

検定に合格することはもちろんのこと、この機会にワンランク上の立ち居振る舞いを身につけませんか。
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■日時:平成30年6月23日(土)10:00~
    ※2時間程度 人数等により終了時間が変わります

■場所:光ビル2階 B室
福岡市中央区天神4-9-12
    

■参加費:会員 8,000円 非会員17,000円
※ご入会いただければ、今回より会員価格でご受講いただけます。

■お申込み方法:hisyoclubkyusyu@gmail.com宛てに、
※お名前、会員の有無、緊急の際の連絡先をお知らせください。
※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いいたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club

■申込締切日:平成30年6月20日(水)17:00
※会場手配の都合により、期日を過ぎてのお申し込みは、お受付けいたしかねます。
※お申込みメールには必ず返信をしております。3日以内に
返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡をお願いいたします。

◆検定の主催は公益財団法人 実務技能検定協会であり、合否の結果は日本秘書クラ
ブ九州では分かりかねます。
対策講座以外の検定についてのお問い合わせは、公益財団法人 実務技能検定協会に
お願いいたします。
  


Posted by hishoclub at 17:18Comments(0)対策講座

2018年04月16日

平成30年度秘書検定およびサービス接遇検定 面接試験対策講座(日程案内)

日本秘書クラブ九州支部では、福岡会場で実施される面接試験に合わせて、「秘書検定1級」「秘書検定準1級」「サービス接遇検定準1級」の面接試験対策講座を開催しています。

面接試験は、立ち居振る舞い、話し方、笑顔など、たくさんのポイントが審査の対象となります。
本講座では、日常生活ではなかなか気づかない、また注意してもらう機会が少ない箇所まで念入りに指導いたします。
学生さんだけではなく、社会人にもオススメの講座です!

会場、お申し込み方法などの詳細は、試験が近くなりましたらこちらのブログでご案内いたしますが、平成30年度の年間スケジュールをご案内いたします
※都合により変更になる場合もございます


6月23日(土) 9:00~ 秘書検定 1級 面接試験対策講座
7月 1日(日) 秘書検定 1級 面接試験



6月30日(土) 15:30~ サービス接遇検定 準1級  面接試験対策講座
7月7日(土)・8日(日) サービス接遇検定 準1級  面接試験



7月14日(土) 10:00~ 秘書検定 準1級 面接試験対策講座
7月21日(土)・22日(日)  秘書検定 準1級 面接



11月25日(日) ※時間未定 秘書検定 1級 面接試験対策講座
12月2日(日) 秘書検定 1級 面接試験


12月1日(土) ※時間未定  サービス接遇検定 準1級 面接試験対策講座
12月8日(土)・9日(日) サービス接遇検定 準1級 面接試験


2019年

1月5日(土)※時間未定 秘書検定 準1級 面接試験対策講座
1月12日(土)・13日(日) 秘書検定 準1級 面接試験

※鹿児島もしくは宮崎で実施される南九州会場での対策講座を予定しています。
 決まり次第ご案内いたします。

◆会 場:福岡市天神近辺
◆時 間:2時間程度
◆参加費:準1級  会員 7,000円 非会員15,000円
         1級 会員 8,000円 非会員17,000円

      ※ご入会いただければ、会員価格でご受講いただけますface01
      ※ご入会のお申し込みは、日本秘書クラブ事務局へお願いたします。
      http://jitsumu-kentei.jp/BB/anc/hisho_club

◆申し込み締め切りまでに合否結果が出てない場合がございますが、合否にかかわらず対策講座はご受講いただけます。
◆郵送での合否通知の前に、公益財団法人 実務技能検定協会のサイトで合否確認が可能です。
◆検定の主催は公益財団法人 実務技能検定協会であり、合否の結果は日本秘書クラブ九州では分かりかねます。対策講座以外の、検定についてのお問い合わせは、公益財団法人 実務技能検定協会にお願いたします。
  


Posted by hishoclub at 17:18Comments(0)対策講座

2018年04月15日

【5月例会案内】CAの接遇を学ぼう!

5月の例会は「CAの接遇を学ぼう!」です。icon20

飛行機に乗るとCAの方のおもてなしを楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。毎回乗られる客様もいらっしゃれば、
一期一会の出会いも多いと思います。どんな時も、誰にでも、同じ基準でおもてなしができる秘訣はなんでしょう。

新年度も始まり、社会人としてデビューされた方、入社3年目で初めて後輩ができ、指導の難しさを感じている方、ベテランとして社員教育を担当されている方、気持ちも新た接遇を学び直してみたい方必見です!

今回は、20年以上国内線・国際線のチーフパーサーとして日本国内・世界各国を飛び回り、皇室や政財界VIPのフライトの実績も多数お持ちの
Marvelous Sense代表 目代久美子氏を講師にお招きしています。
現在は、これまでの経験を活かし、企業研修をはじめ、講演や魅力塾を主宰されています。多様な業種、幅広い年齢層を対象とした企業研修は、大好評ですicon67



◆講師プロフィール
Marvelous Sense 目代久美子氏
ANAビジネスソリューション株式会社講師


◆日 時:平成30年5月12日(土) 13:30~15:00

◆場 所:福岡市博多区博多駅東1丁目1−33 はかた近代ビル 1F 107会議室
(博多駅筑紫口から徒歩3分)
http://www.re-rental.com/kindai/access/

◆参加費:1,000円(会員)、1,500円(非会員)
※当日受付にてお支払いください。

◆申し込み期日:平成30年5月10日(木) 

◆申し込み先アドレス: nh9.reikai@gmail.com
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タイトル: 5月例会申し込み
本 文:
1.お名前
2.会員の有無
3. 緊急の際の連絡先(携帯電話等)

※3日に以内に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします  


Posted by hishoclub at 11:59Comments(0)例会

2018年04月15日

【4月例会案内】ベジフルスタジアムで市場の役割を学ぼう!

4月の例会は、ベジフルスタジアム(福岡市中央卸売市場青果市場)を見学しますicon115icon120

毎日食べる野菜や果物が市場に出回るまでにはどのような流れや作業があるのでしょうか。こちらでは、せりや残留農薬検査の見学、青果市場会館ではお買い物や朝食、ランチまで楽しめますicon124icon86icon117

今回は早朝から開催となりますが、お子様とご一緒の参加も大歓迎です!

当日は現地集合・解散とさせていただきますので、くれぐれもお気をつけてお越しください。

◆日 時:平成30年4月21日(土)  6:45集合 終了予定10:00頃(ご自由に解散いただいてかまいません。)

◆場所:ベジフルスタジアム(福岡市中央卸売市場青果市場) http://fdydo.co.jp/islandcity/
    福岡市東区みなと香椎3-1-1
    ℡092-683-5323

◆参加費:無(現地までの往復交通費は、各自でご負担ください。)

◆申込期日:4月20日(金) 17:00

◆申し込み先アドレス: nh9.reikai@gmail.com
========================
タイトル: 4月例会申し込み
本 文:
1.お名前
2.会員の有無
3.緊急の際の連絡先(携帯電話等)
※3日に以内に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
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Posted by hishoclub at 11:45Comments(0)例会

2018年04月04日

3月例会開催報告「21世紀はEQ型人間が生き残る」

いつも日本秘書クラブ九州支部のブログをご覧いただきまして、ありがとうございますicon12

さて、3月例会は、去る11日(日)、ゆなさ塾代表 NPO法人江戸しぐさ 認定伝承普及員の浜田安代氏をお招きし、「21世紀はEQ型人間が生き残る ~江戸しぐさに学ぶ、人づくり・心づくり~ 」 をテーマにお話しいただきました。


皆さんは「江戸しぐさ」というと、どのようなイメージをお持ちになられますでしょうかicon66

「江戸しぐさ」とは、江戸時代における城下町でのトラブルや争いをしないでお互い気持ちよく過ごし、繁栄する為の考え方・口のきき方・表情や身のこなし方までを体系化した実践哲学。

浜田先生は、1995年にこの江戸しぐさに出会われた時には、体中に電流が走った思いだったそうですicon67

例えば、狭い道ですれ違う時、お互いすっと(お尻を向けないで)肩を引き、すれ違うしぐさ、これは「肩ひき」と言われています。
その他にも、乗り物や会場で座る際に、後から来られた方に、こぶし分腰を浮かせて詰め合わせることを「こぶし腰うかせ」と言い、「うかつあやまり」「傘かしげ」というしぐさもあるそうです。

このようなしぐさが生まれたのは、江戸商人の方々の生きるための「知恵」と「感性」からで、自然の摂理を表しているとのことでした。


続いて、EQ (Emotional Intelligence Quotient)についてもお勉強いたしましたicon63



EQとは情動知能(心の知能指数)と言われ、共同体の中で生きる際の自己・対人・状況・変化での対応力のことです。

このEQを磨いていくことで、自分自身の魅力や能力を引き出していくことが大切だそうですicon12

具体的には、「おもてなしの心」だったり、「コミュニケーション能力」や「表現力」だったり・・・
実際に自分自身のEQについても簡易診断させていただきました。

また、人が初対面で判断する四つの物差し(印象認知)についても教わりましたicon12

一つは服装・ヘア・メイクなどの「ルックス」。そして「表情」。最後に「態度立ち振る舞い」、「声のトーン」などの話し方です。
これらはその人の感性やセンス、知性・人柄・教養などがのぞかれるとのことicon67

浜田先生は、講演中もずっと素敵な笑顔でいらっしゃったのですが、笑顔の作り方についても教えていただきました。
早速実践しておられる方も多いのではないでしょうかicon102

仕事に限らず、子育てなどにおいても人づきあいや状況判断・行動していく場面はたくさんあるかと思います。
これから人生において、EQを磨いて自分力をUPしていくためヒントをたくさんいただきましたicon12

どのようなしぐさが人の心をつかみ、惹きつけるのかicon102
人間の魅力について、大切なことに気付けた時間となりましたicon113

~もっと素敵にキャリアを磨く~
日本秘書クラブ九州支部
by Miicon114  


Posted by hishoclub at 09:01Comments(0)例会

2018年03月08日

2月例会開催報告「正しい糖質制限を学ぼう!」

いつも日本秘書クラブ九州支部のブログをご覧いただきまして、ありがとうございますicon113

さて、平成30年2月9日(金)、特定非営利活動法人日本成人病予防協会認定 健康管理士一般指導員の三浦恵美氏をお招きし、「正しい糖質制限 “MEC食” 」について学ばせていただきました。




MEC食とは、M:ミート、E:エッグ、Cチーズのことで、炭水化物や脂質、タンパク質のバランスを考慮した糖質制限のダイエット方法に用いられているそうです。

「どうやったら痩せるのか?」 「どうやったら健康になるのか?」をテーマに、MEC食を中心にお話を展開していただきました。


・MEC食の目安は、1日に肉200g、卵3個、チーズ120g(6Pチーズ6P)以上
・間食はチーズ、ナッツ、ハム等ならOKなど・・・
よく噛んで食べること。
三浦先生はMEC食を普段の食生活に上手~く取り入れられていらっしゃいました!icon12


また、「実際に試してみましょう!」ということで、三浦先生がチーズを準備してくださっており、しっかり "30回" 噛んで食べる ことを実践してみました。

6Pチーズはコンビニなどでも手軽に購入できるようですicon134
"30回" 噛んで食べるのは、意外と時間がかかって難しいということ、また普段の食事で噛むことに意識できていないことが分かりました。


三浦先生は、世の中には色んな健康法があるなかで 「こうでなくてはならない」 という決まりはないと何度も述べられました。
その言葉がとても印象的で、しっかり自分の体と向き合い、自分の健康法を見つけていくことが大切なのだということが理解できました。

普段何気なく口にしている食べ物ですが、ついつい好みの食事に偏ったり、手間を優先して選んでしまいがちです。
仕事を行う上でも体調管理は必須ですよね。
皆さんも自分にあった健康法を見つけてみてはいかがでしょうか。


~もっと素敵にキャリアを磨く~
日本秘書クラブ九州支部
by Micon114  


Posted by hishoclub at 16:16Comments(0)例会

2018年03月07日

宮崎情報♪ 第3号「旧吉松家住宅」♪

引き続き、「道の駅なんごう」の後に、宮崎県の最南端である串間市に足を運んできました。
串間市は、天然記念物の野生の幸嶋サル生息地としてよく知られているところです。

目的は、「旧吉松家住宅」で開かれている「ひな祭り」だったのですが、平成20年12月に国の重要文化財に指定されたということもあり、建物そのものにとても感動しました。宮崎に住んでおきながら、初めて伺ったのですが、本当にそれはそれは見事なものでしたicon97


ちなみに、吉松氏とは、明治から昭和時代にかけて串間の政治・経済に大きく貢献された方です。
もともとは、およそ500年前、福岡から宮崎の高鍋・串間へ配置換えとなった秋月家に従って串間に入った武士の家柄です。
吉松家が栄えるのは、明治から昭和初期にかけてだったそうで、県会議員や衆議院議員をされて、現在の子孫は東京にお住まいだそうです。

950坪の土地に197坪の母屋、外蔵・内蔵・物置など、大正時代の富豪住宅が良好な状態で残されています。歴史とともに日本の素晴らしさを感じた日でした。face01


たくさんのおひな様がそれぞれのお部屋に飾られており、こちらも素晴らしいものでした。icon65
by…chieicon63  


Posted by hishoclub at 14:20Comments(0)宮崎のこと

2018年03月07日

宮崎情報♪ 第2号「道の駅なんごう」

皆さん、いよいよ3月に入りました。
桜の開花が楽しみですね。

さて、今回は、宮崎県の南部に位置する「道の駅なんごう」ですicon125
http://www.michinoeki-nango.jp/
「トリップアドバイザー認定! 行ってみたい道の駅2017」に選ばれたのでご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、目の前の景色は、青い海が広がる絶景です。
残念ながら、この日はあいにくのお天気でしたが…。
それでも、両親とお弁当を持参してドライブに行ってまいりました。icon03


ロケーション以外に個人的にお薦めしたいのは、5月下旬~6月までに開かれる「ジャカランタ祭り」です。世界3大花木のひとつジャカランダが見事ですよ。なことです。高貴で優美な紫色が特徴の花を咲かせます。6月にアップできるといいのですが…icon125

それと、もうひとつ、皆さんもお好きな「マンゴーアイス」です。


前回の「青島」でも書かせていただきましたが、是非、食べ゛比べしてみてください。
by…Chieicon152





  


Posted by hishoclub at 13:36Comments(0)宮崎のこと

2018年03月07日

サウスサークルin宮崎2月学習会のご報告

早いもので年度末となりましたicon48
皆さま公私ともに慌ただしくなさっていらっしゃることと存じます。

さて、去る2月24日(土)にサウスサークル学習会を宮崎市内にて開催しましたので、ご報告いたしますicon12

今回は、「自分のコミュニケーション力を知ろう」をテーマとし、グループワーク形式で体験型の学習をしました。
口頭だけで情報を交換して、課題を解決するというゲームからは、まずは何を目的としてコミュニケーションをしているのか、全員が意識して情報交換をすることの大事さを知りました。
そのために、人の話を漏らすことなく聞くこと。思い込みや先入観なく聞くこと。また、自分の情報をタイミングよく伝えることの重要性を学びました。
また、話し合いの中で、参加者のAさんからは、解決するための方法や進め方の変更などの提案があり、柔軟な考え方も大切なことだと学びました。

結局、時間の関係もあり、解決には至らなかったのですが、「なぜ解決できなかったのか…」と振り返りを行うことで、先に書き記したことに気づくことができ、このようなコミュニケーションゲームには「振り返り」が重要なことも学びました。
また、振り返りの中では、良かった点も挙げられることができました。Aさんが進んでリーダーとなりチームを引っ張っていってくださったこと。それに加えて、チームメンバーは互いに思いついたことや意見を言え、皆が受け入れてくれる雰囲気の中、話し合いを進められたことなどです。
これは、チーム活動において、誰もが自由に発言できるためにもとても重要であると感じました。

ほかにも、複数のコミュニケーションゲームを行いましたが、その後、各々の職場での問題や部下や後輩の教育、指導をどのようにしているか等も皆で意見交換することができました。
それぞれの経験や観点からの声をざっくばらんに聞くことができるのも、この会ならではですicon153

今回の学習会に参加し、以前、とある研修に参加した際に、”話すことは考えること”と聞いたことを思い出しました。
コミュニケーションは100%の意思疎通は難しいでしょうが、それに近づくために、話し手と聞き手の両方が考えて、努力していかねばならないことだと改めて感じる学習会になりました。
そして、最後の皆さんとのお話では、春の出会いや仕事に向けて、前向きな気持ちになれた時間で、リフレッシュにもなりました。
お忙しい中、参加くださった皆さま、ありがとうございましたface02
また、皆さんとお会いできる機会を楽しみにしております。

クラブ会員の方々の中には、最近なかなか参加していない、初めての参加に気が引けるという方々もいらっしゃるかと思います。気軽にご参加くださることを、私たちは心待ちにしております。
まずは、気軽にご連絡くださいicon30


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Posted by hishoclub at 12:53Comments(0)Southサークル

2018年02月21日

【3月例会のご案内】「21世紀はEQ型人間が生き残る ~江戸しぐさに学ぶ、人づくり・心づくり〜」

いつも日本秘書クラブ九州支部のブログをご覧いただきまして、ありがとうございますface01


寒さの中に春の気配を感じる頃となり、もうすぐ異動や旅立ちがあったりと、新しい環境へ変わっていく季節ですねicon48

そこで、大好評!「江戸しぐさ」第2弾です!

今回は、心の知能指数とも呼ばれているEQをテーマに江戸しぐさを学びます。

テーマは「21世紀はEQ型人間が生き残る ~江戸しぐさに学ぶ、人づくり・心づくり~」です。

前回の「身につけよう!イキでステキな江戸しぐさ~日本の誇り おもてなしの心~」が受講できず、残念でしたというお声も聞いています。

自分も、相手も、見ている人も気持ちがいい江戸しぐさを身につけましょうicon67



皆さまのご参加を心からお待ち申し上げております。


講師プロフィール

ゆなさ塾・有限会社ゆなさプロデュース
代表取締役 浜田 安代
NPO法人江戸しぐさ伝承普及員
20代で美容業界にて独立起業。
1985年から、日本初のフィニッシングスクール専任講師を務め、12年間で5000人のイメージアップ指導を経験する。
その間、江戸しぐさの第一人者、越川禮子氏に師事し、2000年より「江戸しぐさ& EQ」を主軸に、自分力アップをサポートする「ゆなさ塾」を設立。数多くのEQ型人間を生み出している。
江戸商人の生活哲学である”共倒れしないでお互い繁盛する”「江戸しぐさ」を人間力アップにと、セミナー・講演活動に取り組む。
また、以前より温めてきた「身近な家族の絆」「昭和の良さ」の継承をテーマに「自分史プロデュース」やシニアの終活「人生のたなおろし講座」を展開中。


◆講 師:ゆなさ塾・有限会社ゆなさプロデュース代表取締役 浜田安代氏


◆日 時:平成30年3月11日(日) 13:30~15:00

◆場 所:朝日ビルディング 地下1F 12号会議室   
福岡市博多区博多駅前2-1-1    http://www.asahibuilding.co.jp/fukuoka_b2f.html

◆参加費:1,000円(会員)、1,500円(非会員)

 ※当日受付でお支払いください。

◆申し込み期日:平成30年3月7日(水) 

◆申し込み先アドレス: nh9.reikai@gmail.com
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タイトル: 3月例会申し込み
本 文:
1.お名前
2.会員の有無
3.緊急の際の連絡先(携帯電話等)

※3日に以内に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
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Posted by hishoclub at 10:34Comments(0)例会

2018年02月02日

サウスサークルわいわい学習会in宮崎のご案内!

今年は、とても寒い立春を迎えることになりそうです。
皆さま、お変わりございませんか?

さて、今年最初のサウスサークルのテーマは「コミュニケーション」です。
ざっくばらんに学習会を行います。
グループでゲームをしながら自分のコミュニケーション力を知ってみませんか。
たくさん皆さんと話してみましょう。
伝える力、聞き取る力、問題解決の力など。
まずは、自分の課題を知ることから始めてみましょう。

非会員の方も、ご友人を誘ってお気軽においでください。
皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております。

【サウスサークルわいわい学習会in 宮崎】
◆日 時:平成30年2月24日(土) 14:00~16:00(受付13:45~)
◆テーマ:「自分のコミュニケーション力を知ろう」
◆場所: JAアズムホール 中会議室 http://www.jaazm.jp/access/
       ※駐車場は無料です
◆会費:正会員500円 非会員1,000円

お申し込みの際は、下記アドレスに必要事項をご記入のうえ、2月19日(月)までにご連絡ください。

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タイトル「サウスサークル2月学習会申し込み」

 内容 ①お名前
    ②会員の有無
    ③緊急ご連絡先

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サウスサークル担当 谷口、もしくはnh9.reikai@gmail.comまでお願いいたします。

By…Chieicon63

  


Posted by hishoclub at 19:19Comments(0)Southサークル

2018年02月02日

〈追伸〉 宮崎情報♪ 第一号「青島」

さきほどのブログの写真が小さすぎたようです。
施設については、各ホームページをご参照ください。
■ガンジスカレー


■「きんかん洋風饅頭 宮崎たまたま」 「カルビーのポテトチップス チキン南蛮風」


■AOSHIMAYA の「マンゴーのスイーツメニュー」


by…chieicon152


  


Posted by hishoclub at 19:08Comments(0)宮崎のこと

2018年02月02日

宮崎情報♪ 第1号「青島」

皆さま

2018年を迎え、早いもので1ヶ月が過ぎてしまいました。
寒い日が続いておりますが、お変わりございませんでしょうか。
先日、福岡での新春の集いに参加させていただき、楽しく充実した休日を過ごすことができました。役員の皆様、ご準備ありがとうございました。

さて、その際に、株式会社ホスピタブルの松清一平さんの素晴らしいお話をお聞きして、地元を愛する気持ちを思い出し、このたび「宮崎のこと」という新しいカテゴリーを作ることにしました。
今年から少しでも当地宮崎の良さをこのブログで発信できればと思っています。

その第1号として、今回は、皆さまもご存知の「青島」をご紹介させていただきます。
喜寿を迎えた両親も気に入っている、私の最近お気に入りの「休日を過ごす場所」です。
もう少し暖かくなりましたら、是非、皆さんもおいでになってください。

■「青島フィッシャーマンズビーチサイドホステル&スパ」
昨年11月にオーブンした施設です。宮崎駅からJRで約30分〈運賃370円〉です。美肌の温泉のお湯が人気ですが、海を見ながら、のんびりとお昼からワインを飲むもいいものです。ちなみに、母はピスタチオのアイスを絶賛しておりました。http://aoshima-hostel.com/ 

■「宮交ボタニックガーデン青島」
一昨年の3月に県立青島亜熱帯植物園がリニューアルされて、とっても素敵な場所になりました。入園料は無料ですので、マンゴーパフェやマンゴースムージーを是非召し上がってください。春夏には、真っ赤なブーゲンビリアが見事に咲きます。http://mppf.or.jp/aoshima/

■「AOSHIMAYA」
昨年7月に青島神社参道入口にあったお土産さんがグランドオープンしました。充実したお土産はもちろんですが、オススメはレストランです。暖かくなったら是非テラス席で宮崎の食材を使ったお料理と美味しいお酒を楽しんでいただきたいと思います。夏季は、夜まで営業しています。もちろん、シツコイかもしれませんが、マンゴーのソフトクリームもあります。チーズ饅頭も…。http://s-and-r.jp/shop_r1.html

写真の「ガンジスカレー」は、宮崎空港でも食べられるのですが、昨年、日本航空の国際線機内食に採用されました。また、私の最近の宮崎のお薦めお土産スイーツは、宮崎のきんかん「たまたま」を使った「きんかん洋風饅頭 宮崎たまたま」です。隣りの写真のチキン南蛮のポテトチップスは、カルビーが作っているのを知らなくて面白くて買ってみました。

今回、初回ですので、ダラダラと張り切って書いてしまいましたが、全部歩いて回れる距離です。
是非、機会がありましたら足を運んでいただけると、「宮崎人」として嬉しく思います。
それでは、またこちらのブログでお会いいたしましょう。

by…chieicon152


  


Posted by hishoclub at 16:17Comments(0)宮崎のこと

2018年01月23日

【2月例会ご案内】正しい糖質制限を学ぼう!

忘年会、お正月、新年会と飲んで、食べて、笑って楽しく過ごした時期もそろそろ一息つくころではないでしょうか。
そして気がつけば、何だか体がおもたい・・・・・。

「今年こそ-5kg」、「間食はしない!」等の誓いをたてられた方もいらっしゃると思います。
さて、皆さんはどのような方法を選びますか?


2月例会は「糖質制限」です。名前はよく聞くけど、お米やパンは一切食べられないの?辛くないの?イマイチやり方がよくわからないという方必見です。

正しい糖質制限の知識を身につけ、ココロもカラダも美しく新年度をスタートさせませんか?


講師プロフィール
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 認定
健康管理士一般指導員

三浦 恵美氏

低糖質食、MEC食 指導歴3年

◆日 時:平成30年2月9日(金) 
19:00~20:00例会

◆場 所:福岡市博多区博多駅東1丁目1−33 はかた近代ビル 1F 107会議室
(博多駅筑紫口から徒歩3分)
http://www.re-rental.com/kindai/access/

◆参加費:1,000円(会員)、1,500円(非会員)
※当日受付にてお支払いください。

◆申し込み期日:平成30年2月5日(月) 

◆申し込み先アドレス: nh9.reikai@gmail.com
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タイトル: 2月例会申し込み
本 文:
1.お名前
2.会員の有無
3. 緊急の際の連絡先(携帯電話等)

※3日に以内に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします  


Posted by hishoclub at 21:02Comments(0)例会