【4月例会ご報告】坐禅会

4月例会は、朝8時より志賀島の
「荘厳寺」にて坐禅会を行いました。







呼吸の仕方、胡座の組み方など説明を受け、坐禅を２回繰り返します。

普段何気に過ごしている15分ですが、坐禅の15分はとても長く感じました。






その後は般若心経の写経を行い、美味しいお抹茶をいただきながら、
住職と楽しい茶話会でした。

「はい、ぼうず」で一枚撮影。


みなさん心新たに、新年度を迎える準備ができたご様子でした。



ご出席いただきました皆さま、誠にありがとうございました。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。

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