３月例会報告

３月１１日に行いました例会の報告を失念しておりました。
いまさらですが、ご報告


さて、今回はクラブの会員でもある　ダイエットコーチ八木香里さん（ウエルネスサポート研究所　代表）にお願いし、「食欲とストレスの関係」を学びました。


美しくやせるためのポイント、ストレスマネジメントの方法などを分かりやすくお話いただき納得


次の例会で参加したメンバーに会うと、一段と美しくなっているかも？！


Ｂｙ　ＴＡＫＩ