2009年01月10日
朝時間
最近、朝の時間を有効活用するワーキングパーソンが増えているそうですね。
わたくしの友人も英会話を月曜日の7：00から朝食を取りながら…というクラスで
もう3年間（ぐらいになるかしら？）、続けています。
夜だと残業があったり、飲み会の予定が入ったりして
いけなくなることもあるけれど、
月曜日の朝だと出張に出ることもほとんどないから・・・と言っていました。
（これ、東京のお話です…）
ヨガ教室やいろいろなフィットネスの教室もあるようですね。
福岡にもあるのかしら？
さて。たまたま、こんなページを見つけました。
朝時間。
「朝からはじまる すこやかなココロ、キレイなカラダ」がコンセプト。
心地よい朝を過ごすことで、充実した毎日を過ごす。
なるほど…
毎日、おんなじような朝食ばかりのわたくし。
朝ごはんのヒントをじっくり見てみるつもり…です。
by Ayumi
Posted by hishoclub at 10:50│Comments(0)
