2023年02月12日

2月例会のご報告【顔ヨガ】

2月10日、La Esencia代表 ステートアップ・スピーチコーチの中島裕子さんをお招きし、オンラインにて「表情筋トレーニング 顔ヨガ」を教えていただきレッスンいたしました。

笑顔が幸せな毎日につながると、魔法をかけられているようでした。
元NHKキャスターの方ですので、聞き取りやすいお声とお話にも惹きこまれましたが、まずはそのご年齢には絶対に見えない透き通ったお肌の若々しいお顔を拝見しながら「これは間違いない」と、始まって5分でバソコンに向かう姿勢が前のめりになってしまいました。

5つのレッスンの中で、「ムンクの顔」は得意でしたが、「おいしい顔」は下の歯が見えてしまって苦手でした。眠っている顔の筋肉を目覚めさせます。
素敵な中島さんが「変顔」をされるので、恥ずかしがらずにできました。

「絶対変わる!!」とのこと。素敵な笑顔で毎日を過ごせるように続けてまいります。

4月はリアルの例会で「話し方」を教えてくださるとのことです。
実際お会いした方が更に中島さんの素敵さと内面的なお人柄を感じることができると思います。
楽しみにしております。本当に楽しい例会でした。ありがとうございました。

2月例会のご報告【顔ヨガ】


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Posted by hishoclub at 10:14│Comments(0)例会
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